Slunce - dobití energie
22.02.2012 15:51
Slunce – dobití energie
Čeká Vás ještě hromada práce a Vaše "baterky" hlásí: "Vybito!" Naučte se jednoduché, ale účinné cvičení.
Pohodlně si sedneme nebo stabilně s mírně rozkročenýma nohama si stoupneme. Začneme vědomě otáčet trupem doleva a doprava až pohyb z vědomého...